VITAMINA D3 FRASCO 100 CAPS BLANDA | 350 MG

ENVIO A TODO EL PAÍS GRATIS

GRUPO POBLACIONAL:

Este producto va dirigido a hombres y mujeres mayores de 18 años de edad. 

MODO DE USO:

Tomar 1 cápsula blanda al día.

CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO:

Conservar en un lugar fresco y seco, protéjase de la luz a temperatura no mayor a 30°C, y la humedad por debajo del 65%.

PRECAUCIONES DE USO:

No usar si el sello de seguridad está roto o no lo tiene.

ADVERTENCIAS:

Manténgase fuera del alcance de los niños. El producto no es adecuado para ser consumido como única fuente de alimento.

No superar la dosis recomendada. Si está tomando algún medicamento, consulte a su médico antes de ingerir este producto. No consumir en estado de embrazo y lactancia. En caso de hipersensibilidad o alergia al producto deje de tomarlo.

Vitamina del SOL

La vitamina D es una vitamina que su cuerpo necesita para mantener sus huesos sanos. Tus huesos necesitan calcio para mantenerse fuertes y tu cuerpo necesita vitamina D para absorber el calcio. Por eso es importante obtener vitamina D. Puede obtener vitamina D de algunos alimentos como la leche y los cereales fortificados, las yemas de huevo y el pescado. Su cuerpo también puede producir algo de vitamina D cuando está expuesto a la luz solar.

Si no obtiene suficiente vitamina D, su proveedor de atención médica puede recomendarle que tome suplementos de vitamina D o un multivitamínico que contenga vitamina D.

La vitamina D se utiliza para:

• Prevenir la osteoporosis (una condición en la que los huesos se vuelven débiles y quebradizos)
• Prevenir ciertos cánceres
• Tratar un tipo de depresión llamado trastorno afectivo estacional. Esto está relacionado con los cambios de estación. Se observa principalmente en personas que viven en climas donde hay menos luz solar durante el otoño y el invierno.

La vitamina D también tiene otros usos que los médicos no han estudiado para ver si funcionan.

Es seguro comer alimentos con vitamina D. Sin embargo, hable con su proveedor de atención médica antes de tomar suplementos o cantidades más altas de vitamina D.

La vitamina D se refiere a varias formas de vitaminas liposolubles que se encuentran en la leche y los cereales fortificados, las yemas de huevo y el pescado. Las dos formas utilizadas en humanos son ergocalciferol (D2) y colecalciferol (D3). La luz del sol puede promover la síntesis de D3 en la piel. La vitamina D mantiene los niveles séricos de calcio y fósforo regulando su absorción y excreción, y es importante para la formación de huesos. Otras funciones biológicas incluyen su papel como agente antiproliferativo  y como hormona prodiferenciación  con propiedades antiinflamatorias e inmunorreguladoras. Los niveles bajos de vitamina D se asocian con un mayor riesgo de mortalidad, pueden afectar la salud cardiovascular  y aumentar el riesgo de desarrollo de esclerosis múltiple en las mujeres, pero un gran estudio no encontró asociación entre niveles más bajos. y función cognitiva. Sin embargo, la deficiencia durante el embarazo puede afectar el desarrollo neurocognitivo de los recién nacidos. La deficiencia también puede causar raquitismo u otros trastornos óseos, y puede ser un factor de riesgo de enfermedades extraesqueléticas. Pueden ocurrir niveles más bajos de D debido a la época del año o a vivir en climas del norte; en personas de raza no caucásica u obesas; con uso crónico de esteroides o anticonvulsivos; o con enfermedades como trastornos autoinmunes, fibrosis quística, enfermedad renal y cáncer.

Aunque algunos estudios sugieren que la vitamina D mejora la densidad mineral ósea y previene fracturas en personas mayores y en mujeres posmenopáusicas, no redujo el riesgo de fracturas en adultos mayores y de mediana edad ni mejoró la función de las extremidades inferiores. y se asoció con un mayor riesgo de caídas en adultos mayores. También surgieron preocupaciones de seguridad con dosis de 1000 UI/día o más en personas mayores que tenían un riesgo elevado de caídas y niveles séricos bajos de D, pero los hallazgos contradictorios no respaldan tales preocupaciones. Los datos también son contradictorios sobre la prevención primaria de fracturas en otras poblaciones  y un metanálisis no encontró beneficios para la prevención de fracturas o caídas, ni para la densidad mineral ósea. 

En adultos sanos, la D3 tampoco parece disminuir el riesgo de caídas y la suplementación en dosis altas no benefició la salud ósea, con 4000 o 10 000 UI en comparación con 400 UI, lo que resultó en una mayor pérdida de densidad mineral ósea en vitamina D saludable. -suficientes mujeres, pero no hombres. La suplementación no afectó la tasa de cambio o incidencia de fragilidad a lo largo del tiempo en adultos mayores sanos que viven en la comunidad, y los informes del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de EE. UU. tampoco encontraron asociaciones entre la suplementación y la reducción de la incidencia de caídas o fracturas en este subconjunto. Otro estudio no logró encontrar asociaciones entre el nivel de vitamina D y el dolor crónico.

Los hallazgos sobre si la vitamina D protege contra los factores de riesgo cardiovascular (CV) han variado según las poblaciones y los regímenes. En un subestudio de Women's Health Initiative, el calcio más vitamina D y la terapia hormonal tuvieron un efecto mayor que la intervención sola o el placebo, pero la vitamina D no mejoró los factores de riesgo CV ni la función física en grandes ensayos a largo plazo con personas mayores. adultos  o reducir la mortalidad por todas las causas en adultos mayores ricos en vitamina D. Los metanálisis tampoco encontraron efectos sobre los marcadores de función vascular ni reducción en los criterios de valoración de la enfermedad CV. Sin embargo, en otro ensayo controlado con placebo, la suplementación benefició a los pacientes diabéticos con enfermedad de las arterias coronarias que tenían deficiencia de vitamina D. Además, una única dosis grande de vitamina D2 mejoró la función endotelial en pacientes diabéticos tipo 2. En pacientes con enfermedad renal crónica que no reciben diálisis, D3 fue más eficaz que D2 para aumentar los niveles séricos de D. Se demostró que la ingesta dietética de vitamina D estaba inversamente asociada con la mortalidad por accidente cerebrovascular, pero la suplementación no se asoció con una reducción de la mortalidad por todas las causas en pacientes en estado crítico y no redujo el riesgo de fibrilación auricular.

En otros ensayos, la vitamina D no redujo significativamente las infecciones del tracto respiratorio superior (URTI) en adultos sanos, ni las infecciones/el uso de antibióticos en ancianos. Sin embargo, puede proteger contra la influenza  y reducir las sibilancias en algunos bebés. La vitamina D no fue útil para la psoriasis leve o el trastorno afectivo estacional. La suplementación puede reducir el riesgo de recaída en la enfermedad de Crohn, y D3 más calcio puede tener un pequeño efecto sobre el aumento de peso posmenopáusico. Una única dosis oral alta de D3 mejoró significativamente la fatiga en personas sanas con deficiencia de vitamina D. La suplementación también puede mejorar la función sexual en mujeres con disfunción sexual y deficiencia de vitamina D, pero un estudio amplio no encontró ningún beneficio de la suplementación a largo plazo para prevenir la depresión en adultos sanos. En un pequeño estudio, los niveles séricos más altos de vitamina D se asociaron con un aumento de bacterias intestinales beneficiosas y una disminución de bacterias patógenas.

En ensayos pediátricos, la vitamina D no influyó en el crecimiento, la composición corporal ni el desarrollo puberal y no previno las infecciones urinarias virales ni la tuberculosis. 

La vitamina D también ha sido examinada por su potencial anticancerígeno. En modelos animales, la vitamina D3 de la dieta ejerció efectos quimiopreventivos contra el cáncer de mama equivalentes a los provocados por el calcitriol sin causar hipercalcemia. En los seres humanos, la vitamina D procedente de la exposición a la luz solar y la ingesta dietética puede tener efectos protectores contra el cáncer de mama, y la insuficiencia entre los pacientes con cáncer de mama es alta. En mujeres posmenopáusicas que no reciben terapia con estrógenos, los suplementos de vitamina D y calcio pueden reducir la incidencia del cáncer colorrectal. En mujeres con neoplasia intraepitelial cervical de grado 1, la suplementación a largo plazo dio como resultado una regresión y una mejora del estado metabólico. Sin embargo, en un gran ensayo de mujeres posmenopáusicas sanas con niveles medios de vitamina D superiores a los de la población estadounidense, tomar vitamina D3 más calcio no redujo el riesgo de cáncer después de 4 años de suplementación (73), y la suplementación con vitamina D no previno la  Aromatasa. indujo artralgia o afectó la cognición cuando se combinó con calcio, proteínas y un entrenamiento de ejercicio multicomponente en hombres tratados con ADT para el cáncer de próstata. Además, aunque los análisis combinados encontraron asociaciones entre niveles séricos más altos de D y menores riesgos de cáncer de mama y colon, otros análisis no han encontrado efectos preventivos contra el cáncer con la suplementación en dosis altas, ni factores contribuyentes. Otros factores, como una mejor alimentación y hábitos de vida, también pueden estar en juego.

En pacientes mayores con linfoma difuso de células B grandes, la suplementación normalizó los niveles de vitamina D y mejoró la eficacia del rituximab. Los compuestos activos de vitamina D también pueden disminuir la incidencia de tumores malignos postrasplante entre los receptores de trasplantes de riñón.

Otros datos revelan que la deficiencia de vitamina D es muy prevalente en pacientes con cáncer de páncreas avanzado y cáncer colorrectal (CCR), y que los pacientes con CCR con concentraciones más altas de 25(OH)D en sangre tienen una mejor supervivencia. Un metanálisis de la suplementación con vitamina D sobre los resultados de supervivencia del CCR también sugiere un beneficio clínicamente significativo. En pacientes con CCR metastásico, la adición de altas dosis de vitamina D3 a la quimioterapia dio como resultado una supervivencia libre de progresión estadísticamente insignificante, pero mejoró el índice de riesgo de apoyo. El aumento de la ingesta de vitamina D redujo el riesgo de CCR, pero no tuvo ningún efecto sobre los adenomas colorrectales. Los datos sobre los beneficios para reducir el riesgo de cáncer de piel  y cánceres avanzados son contradictorios. La vitamina D no tuvo un efecto protector contra el linfoma no Hodgkin, los cánceres de ovario, riñón, endometrio, esófago o gástrico, y puede aumentar significativamente el riesgo de cáncer de páncreas  o cáncer de próstata agresivo y no mejoró la supervivencia libre de recaídas en pacientes con cánceres del tracto digestivo, aunque los hallazgos contradictorios en el subconjunto inmunorreactivo de p53 sugieren lo contrario. Sin embargo, los datos de los metanálisis son contradictorios sobre si la suplementación con vitamina D puede reducir la incidencia o la mortalidad por cáncer.

Se ha demostrado que los suplementos orales son la forma más segura de aumentar los niveles de vitamina D, aunque continúa el debate sobre cómo esto puede traducirse en la optimización del nivel de vitamina D. El Instituto de Medicina recomienda una cantidad diaria de vitamina D de 600 UI/día con un nivel máximo de ingesta de 4000 UI/día para la salud ósea (50),  aunque se han observado problemas de seguridad con dosis más altas en algunas poblaciones. Además, la suplementación combinada de vitamina D y calcio se ha asociado con una mayor incidencia de cálculos renales. Por lo tanto, los pacientes deben consultar con sus médicos si se sospecha una deficiencia para evaluar la cantidad de vitamina D necesaria para mantener la salud y evitar efectos secundarios.